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Filmato Discesa In Apnea


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Fabrizio ti anticipo che la mia non è polemica ma sola e semplice curiosità.....come mai a metà quota e non ultimo al termine della discesa non si vede nessuno dell'assistenza? E' normale o e una tua richiesta? Scusa la domanda e complimenti per l'impresa.. :bye:

 

Ciao Aiola,

allora, non c'è nessuno (se non l'operatore il quale e' il nostro istruttore) perche' qualcuno si e' scordato di farmi l'assistenza!!!

 

Grazie dei complimenti

 

A si biri :)

 

Fab

 

Non mi sembra una bella cosa? :( considerato i margini di rischio elevati......mentre vedo parecchia assistenza nella vasca in piscina.....meglio! Scusa non concordo perchè i n. 1 degli apneisti hanno ogni 5mt di discesa un'assistente e tu ne abbia zero... :nono:

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Ciao,

ho notato la maschera che "sbollava" in risalita, dato che compensi la maschera quando scendi dovresti "respirare" quella piccola riserva di aria che hai insufflato per la compensazione.

:bye:

 

Michele

 

 

Ma è vera questa cosa di respirare l'aria nella maschera? Tempo fa mi sembrava di aver sentito dire da Malpieri che non serve a niente per via dell'alta pressione esistente a livello delle vie aeree maggiori. Forse solo a livello psicologico ma da punto di vista della saturazione di O2 credo proprio che non serva. Può darsi che sbagli comunque...

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la maschera sbolla appunto per la compensazione della stessa in discesa.

L'aria non la respiro semplicemente perche' non mi serve.

....

Bye Bye

 

A si biri :)

 

Fab

La vasca in piscina l'hai fatta bene, nulla da dire. Se scendi così anche in assetto costante vai alla grande :thumbup:

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mmah, che direper il costante ti hanno già analizzato gli errori. Nella dinamica secondo me lavori un po' troppo con la parte posteriore della gamba. Prova a stare un po' più alto rispetto al fondo della piscina e spingere anche in avanti, deve essere un movimento simmetrico... Queste cose mi permetto di dirtele non perchè io sia più bravo di te, ma solo perchè vengo da un corso dove mi sono state dette le stesse cose, e a dirmele è stato un istruttore di tutto rispetto, il grande Umberto Pelizzari!!!!!

Dai che non possiamo altro che migliorare!!!!

andrea

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Io sinceramente non so dove sbagli, comunque hai fatto bene a seguire un corso di apnea, cosa tra l'altro che vorrei fare anche io, ma mi hanno consigliato di farlo verso aprile così da applicarlo per pescare durante le bella stagione, dove le uscite in mare aumentano notevolmente.

Per altro complimenti ancora.... mi hai fatto venire proprio voglia di seguirne uno.

Ma hai notato dei miglioramenti????

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Io sinceramente non so dove sbagli, comunque hai fatto bene a seguire un corso di apnea, cosa tra l'altro che vorrei fare anche io, ma mi hanno consigliato di farlo verso aprile così da applicarlo per pescare durante le bella stagione, dove le uscite in mare aumentano notevolmente.

Per altro complimenti ancora.... mi hai fatto venire proprio voglia di seguirne uno.

Ma hai notato dei miglioramenti????

 

 

Ciao Gallo

ovviamente seguire un corso di apnea e' indicatissimo, non solo a chi fa pesca subacquea questo per vari motivi:

 

acquisisci tutta una serie di cose: dalla consapevolezza di cio' che si sta facendo al conoscere il proprio corpo e quindi le senzazioni durante l'apnea, conoscere ed applicare le regole di sicurezza, acquaticita', e tutta una serie di cose che migliorano non solo l'apnea ma tutto il modo di porsi in acqua.

 

I miei miglioramenti sono:

apnea statica prima di fare il corso 2 minuti e 30

apnea statica dopo il corso 3 minuti e 30

apnea dinamica prima del corso (non ne parlo che e' meglio)

apnea dinamica dopo il corso >50mt

profondita' prima del corso 15 metri a fatica

profondita' dopo il corso 22 metri con tranquillita' e consapevolezza

 

Spero di essere stato chiaro e di non aver detto castronerie!!!

 

a si biri :)

 

Fab

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Ma è vera questa cosa di respirare l'aria nella maschera? Tempo fa mi sembrava di aver sentito dire da Malpieri che non serve a niente per via dell'alta pressione esistente a livello delle vie aeree maggiori. Forse solo a livello psicologico ma da punto di vista della saturazione di O2 credo proprio che non serva. Può darsi che sbagli comunque...

No, non ti sbagli! L'alta pressione dei gas polmonari crea un effetto barriera che impedisce che l'aria respirata "a fil di naso" possa partecipare agli scambi gassosi. Può avere un grande effetto psicologico però, può contribuire a dare maggiore tranquillità in risalita evitando così di sprecare ossigeno. ;)

 

:bye:

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Bene vedo che l'hai presa nel verso giusto: ti ho criticato con affetto!

 

Comunque io non sono nessuno, ma secondo me fai un po di movimenti di troppo in superficie, in pinneggiata e anche quando sei sul fondo.

Secondo me ha giocato a tuo sfavore un fattore importante: l'emozione del momento.

Cerca di essere più rilassato (facile a dirsi, meno a farsi).

 

Le nostre discese devono mantenersi sempre nel limite che ci consente di gestire con successo (cioè ritornare in superficie) anche l'imprevisto e l'emozione che ne scaturisce.

 

:bye:

inoltre ho notato che (difetto dei pescatori) guardi il fondo anzichè tenere la testa dritta e guardare il cavo, se guardi verso il basso si tendono i muscoli del collo e ti riesce più difficile compensare, rilassa di più i muscoli ...

per quanto riguarda la pinneggiata tendi a piegare un po' il ginocchio e quest'errore ti frena un po' e poi sfrutti poco la parte di pinneggiata in avanti ... fai lavorare un po' anche quelle fantastiche pinne che hai!!!

continua così con questo spirito

Modificato da matteo325
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inoltre ho notato che (difetto dei pescatori) guardi il fondo anzichè tenere la testa dritta e guardare il cavo, se guardi verso il basso si tendono i muscoli del collo e ti riesce più difficile compensare, rilassa di più i muscoli  ...

per quanto riguarda la pinneggiata tendi a piegare un po' il ginocchio e quest'errore ti frena un po' e poi sfrutti poco la parte di pinneggiata in avanti ... fai lavorare un po' anche quelle fantastiche pinne che hai!!!

continua così con questo spirito

 

Ciao MAtteo

grazie per il tuo suggerimento, in effetti e' proprio cosi', mi vien difficile fare le compensazioni successive alla prima proprio perche' guardo il fondo!!!

 

Considerate pero' che il cavo non e' ancorato quindi la discesa non e' fatta proprio secondo gli standard, si muoveva per effetto del beccheggio della barca!!!

 

Ciao Raga

 

a si biri :)

 

Fab

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profondita' prima del corso 15 metri a fatica

profondita' dopo il corso 22 metri con tranquillita' e consapevolezza

 

Ma è mai possibile leggere queste cose.....

 

Consapevolezza de che???????

Andate a fare i corsi di apnea per pescare più consapevoli e più a fondo?????????

 

Auguri!

 

Giorgio

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profondita' prima del corso 15 metri a fatica

profondita' dopo il corso 22 metri con tranquillita' e consapevolezza

 

Ma è mai possibile leggere queste cose.....

 

Consapevolezza de che???????

Andate a fare i corsi di apnea per pescare più consapevoli e più a fondo?????????

 

Auguri!

 

Giorgio

 

Veramente io parlo di apnea non di pesca.....

io pesco in max 10metri d'acqua!!!

e chi mi conosce sa bene che non mi vanto mai di niente....

 

Caro Giorgio rileggi bene :)

 

a si biri :)

 

Fab

Modificato da fabrizioscanu
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Scusa la domanda: il tuo istruttore ti ha informato che i 20 metri sono e devono rimanere un evento eccezionale e da non ripetere assolutamente sino a quando avrai maturato un pò più d'esperienza (= anni di ammollo!)?

 

Io non ti avrei portato a quelle quote (infatti non sono e non voglio essere un'istruttore). :nono:

 

Comunque lascia un pò stupiti che i corsi vengano intesi come "quote raggiunte prima e quote ottenute dopo". :frustry:

 

Ma che insegnano alla fine, ad andare più fondi con più sicurezza?

Ma lo dicono che è una contraddizione in termini?

 

:bye:

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Scusa la domanda: il tuo istruttore ti ha informato che i 20 metri sono e devono rimanere un evento eccezionale e da non ripetere assolutamente sino a quando avrai maturato un pò più d'esperienza (= anni di ammollo!)?

 

Io non ti avrei portato a quelle quote (infatti non sono e non voglio essere un'istruttore). :nono:

 

Comunque lascia un pò stupiti che i corsi vengano intesi come "quote raggiunte prima e quote ottenute dopo". :frustry:

 

Ma che insegnano alla fine, ad andare più fondi con più sicurezza?

Ma lo dicono che è una contraddizione in termini?

 

:bye:

 

Sante parole. :siiiii::bye:

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