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graffer

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  1. Sono felice per Riccardo ed i suoi cari che si sia risolto tutto per il meglio. Grazie Massimo ! Il tuo lavoro, la tua conoscenza, la tua disponibilità sono unici. Grazie ancora per quello che fai per tutti noi. Ciao, Simone.
  2. graffer

    Nicole Fiscarelli

    Complimenti a Nicole, sedicenne foggiana, che ha vinto ieri la medalgia di bronzo nei 50 bipinne ai campionati del mondo di Bari. Brava ! Se non erro è l'unica medaglia della squadra italiana femminile di pinnato. Grande il suo tecnico, Mario Ciavarella. Ciao, Simone.
  3. Bravo Stefano ! ....e grande, grande, grande Valter ! Rendete queste vittorie 'facili' ed i record del mondo 'ovvi' ....... Siete un esempio. Ciao, Simone.
  4. graffer

    Info

    Quando allenavo le Rane Nere facevo lavorare tutti con il cardio durante le sedute di dinamica ed ho raccolto molti dati riguardanti la FC in partenza ed all'arrivo dopo una prova di dinamica (su svariate distanze), dopo 10", dopo 30", dopo 1' e dopo 2'. Anche sulle ripetute veloci sui 50 metri, sui 62,5 o sui 75 la FC dell'apneista appena riemerso era poco più della metà di quella di partenza. Ciò capitava sia ai più che ai meno allenati. Bastavano pochi secondi (ecco perchè ho raccolto i dati anche dopo 10") per avere un picco verso l'alto proporzionale allo sforzo fatto e un successivo
  5. No Giovanni, non mi sono spiegato forse. Vorrei dimostrare che ciò che dice Gianfranco è giusto, prendendo come riferimento colui che in questo momento è il più forte apneista italiano, Michele Tomasi. ...magari Gianfranco è un tantino ruvido....eheh... Per essere più chiaro rispolvero qualche risultato e lo aggiungo alla lista: *Trento vasca da 25 metri, pinne 29.06.2003 - 113,65; *Roma vasca da 50 metri - mono - 04.07.2004 - 143,85; * Trento vasca da 50 mt 08.05.2005 qualifica 176,96 - finale 173,61; * Milano vasca da 50 metri 05.02.2006 qualifica 146,82 - finale 181,68; * Trap
  6. NO Barbara io ne sono uscito quando ho dato le dimissioni da ct della Nazionale maschile. Michele si allena da solo (con Mirko) senza alcun aiuto da parte mia dallo scorso anno. Ciao, Simone.
  7. Secondo voi come mai il BRAVISSIMO Michele Tomasi ha questa costanza di prestazioni ? Vi ricordo alcuni suoi risultati : * Trento vasca da 50 mt 08.05.2005 qualifica 176,96 - finale 173,61; * Milano vasca da 50 metri 05.02.2006 qualifica 146,82 - finale 181,68; * Trapani vasca da 50 metri 23.09.2006 - 180,75; * Tenerife vasca da 50 metri 15.10.2006 - 184,11; * Como vasca da 50 metri 18.03.2007 - 180,60. Ciao, Simone.
  8. Grazie a tutti per gli auguri. .....ed ora Max tocca a te. Ciao, Simone.
  9. Massimo vai per la tua strada! Tanto lo sai che se qualche apneista ha problemi viene da te. Io per primo....come già successo in passato per me e per le Rane. Con immensa stima, Simone.
  10. Tanti auguri amico mio......ma te ne davo 27 io di anni ! Ciao, Simone.
  11. Complimenti a Stefano ed a Davide. Mi avevate regalato grandi sensazioni agli Europei di S.Marino ed ora vi ripetete....segno di un lavoro diretto magistralmente da Valter. Bravi ! Ciao, Simone.
  12. Auguri Giorgio. Ciao, Simone.
  13. Mi unisco al coro di condoglianze. Simone.
  14. Auguri Dott. Ciao, Simone.
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