crampi......ai piedi

[dontex74]

mi capita spesso che dopo anche solo un'oretta di pescata sopraggiungano dei leggeri ma fastidiosi crampi ...ma non al polpaccio, ma....ai piedi.....problema che risolvo facendo un pò di stretching.....ok, la risposta più semplice può essere quella di una calzata che mi costringe un po il piede...ma non ne sono convintissimo.....c'è qualcosa che posso fare per prevenire questo piccolo ma fastidioso problema?

[Davide Serra]

Quale parte esattamente del piede, la pianta?

 

[dontex74]

Quale parte esattamente del piede, la pianta?

 

 

uhmm...no...di solito la parte alta del piede..diciamo il dorso

[Massimo Malpieri]

da come descrivi sembra che sian un disturbo da calzata stretta delle pinne; o diminuisci lo spessore dei calzari (prova con 1 mm) o prendi una calzata di pinna più grande.

[Enzokuba80]

succede anche se non sei allenato a pinneggiare , almeno a me succede se perdo un pò l'allenamento ,uso una pinneggiata non corretta sforzando anche con il piede e la caviglia ! la mia è solo deduzione da esperienza personale ma molto probabilmente è anche come dice il Dott. ciao a tutti