Che State Facendo Per Mantervi In Forma?

[Bullet]

Beato te! Io ormai c'ho messo una pietra sopra.... all'inizio è stato doloroso ma poi ci si fa l'abitudine.

 

Spero parli della chitarra...perchè avresti dovuto metterci una pietra sopra??Suona che fa bene. O forse a volte no

[il Meloria]

In mare tutto l'anno,remergometro quando il tempo non permette di uscire e "Sbadaban...Sbadaban" il piu possibile!!!

 

 

remoergometro!!!!!

ho trovato un'altro che gli garba il remoergometro, quella macchina infernale!!!! (ovviamente dopo 12 anni di canottaggio, a chi non gli stà sulle p..........!!!)

Appena finisco i corsi in piscina, mi ci butto io, in più faccio una tabella di circuit-training a corpo libero e con i pesi, e poi.......c'ho la mi figliola che mi tiene in forma!!!!

...artro che palestra e piscina!!!!!!

 

Hai detto bene..."Macchina Infernale"!!! Te in 12 anni di canottaggio hai avuto modo di conoscerlo bene ...Vince sempre lui......piu' sei allennato...piu' tiri....e quando hai finito sei disintegrato!!

 

[ViperCarbon]

Io vado a pesca sempre e comunque, quando il mare è impraticabile faccio delle corse in riva al mare in compagnia di questa amica cercando di insagolarla

Sempre in tema passera resto!!!

 

... ci vorremmo "correre" un pò tutti con la tua amica...

[SARENGU]

CACCIA AL CINGHIALE!!!!!!!!!!

[elcarassi]

Viste le condizioni meteo piscina 2 volte alla settimana,nei week end vado a caccia e mi alleno a tenere il passo del mio setter...a presto.

[Mauro]

Io per ora il sabato a pesca e il resto della settimana squamo, cucino e mangio, infatti ho gli addominali già belli tartarugati, ma con la tartaruga vista da sopra non da sotto!! :D :D

 

Allora non è solo la mia che si è girata e mostra la schiena. Maledetta!

[Er Cernia]

In una sttimena vado tre volte in piscina e uno, due a pesca, per ora il mare è fantastico...

[delfinokiller]

Ciao, io mi alleno andando 2-3 volte la settimana in piscina, 2 volte in mountainbike, 1-2 pesca in apnea e 1 volta calcetto.Reputo che l'apnea si allena con l'apnea, cosi come la pesca in apnea si allena con la pesca in apnea.Può sembrare banale, però a volte capita che, nel nostro sport, non serva un allenamento da superman, ma tuttavia mirato al "riconoscimento" del mare e delle creature che lo popolano.....e si ottiene solo andando a mare!!!!

[Alessio Gallinucci]

Normalmente me ne andrei per mare , ma vista la buona stagione venatoria, sto facendo su e giù con i miei fidi cani per le colline santamarinellesi.

Devo dire con grosso giovamento, anche perchè le pendenze sono di tutto rispetto ed il lavoro aerobico da i suoi frutti. Tra l'altro, l'altra settimana ho fatto una pescatella tanto per gradire e, nonostante un mese di fermo, oltre ad essere a mio agio, avevo tempi di apnea e recuperi di tutto rispetto.

Altro che corsa o mauntabike.

Ola

Modificato Novembre 14, 2008 da Alessio Gallinucci

[elcarassi]

Normalmente me ne andrei per mare , ma vista la buona stagione venatoria, sto facendo su e giù con i miei fidi cani per le colline santamarinellesi.

Devo dire con grosso giovamento, anche perchè le pendenze sono di tutto rispetto ed il lavoro aerobico da i suoi frutti. Tra l'altro, l'altra settimana ho fatto una pescatella tanto per gradire e, nonostante un mese di fermo, oltre ad essere a mio agio, avevo tempi di apnea e recuperi di tutto rispetto.

Altro che corsa o mauntabike.

Ola

poi con la "fanga" che s'attacca agli stivali facciamo pure potenziamento...