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Markino

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  1. Ciao, visitare la Scandola è facilissimo e te lo consiglio. Io ci sono passato tornando dalla pesca, avevo un arsenale di arbalete sul gommone. In estate c'è la barca della guardia parco fissa sulla punta. Mi sono avvicinato, ho chiesto se era un problema fare snorkeling ovviamente senza fucile, e a a parte il fatto di non potersi ancorare, vedere il fondale e i pesci è uno spettacolo assoluto. Markino
  2. Markino

    Pesca a Madeira

    Ragazzi ciao a tutti. Non scrivo spesso sul forum ma lo leggo costantemente. Sabato parto per Madeira per fare trekking e pescasub. Ho cercato tutto quello che potevo su internet ma le info sono limitate. Qualcuno di voi è andato? consigli sui posti o qualche contatto sull'isola? Ciao e a presto Markino
  3. Markino

    Compagni di pesca in Corsica

    Ciao a tutti, la prossima settimana da giovedi 22 luglio alla fine della settimana successiva sarò in Corsica a pesca in zona Porto/Calvi. Dal momento che sono solo e non mi piace tanto dal punto di vista della sicurezza se qualcuno è in zona ci potremmo aggregare e pescare un po' insieme. Io le zone le conosco piuttosto bene. La mia mail è corallus@libero.it Grazie e a presto Markino
  4. Ciao, io non sono un medico ma ti porto la mia esperienza di anni di sinusite. Quest'anno dopo l'ennesima visita dall'ennesimo otorino mi sono deciso a fare le cure termali. Dopo cicli di aerosol a casa, dolori allucinanti e seni frontali completamente bloccati (anche a me non usciva muco) iniziato il ciclo termale la situzione si è molto risolta. E' uscito di tutto per 10 giorni e ora, finito il ciclo di 12 sedute di inalazioni, insufflazioni e docce nasali sto molto molto meglio. Credo che da ora in poi ogni anno dedicherò un ciclo (che passa per altro la mutua) a questa cosa e mi sento di c
  5. Il ponte del primo maggio a Calvi a me non lo hanno fatto agli affari marittimi. Comunque non preoccuparti perchè il permesso lo puoi fare, pagando, in qualsiasi diving e a tutte le ore. A Bastia è aperto solo al mattino e a un orario del cavolo. A porto vai al diving e con 36 euro sei a posto e ti mandano la tesserina a casa. Ciao Marco
  6. Markino

    Club della Romagna

    Vorrei organizzare per andare in Corsica per il ponte del primo di maggio. Partenza gio 30 mattina da Modena (Livorno) e rientro domenica sera da Livorno a Modena. Costo traghetto per 3 persone+auto 289 euro. Per il dormire ci organizziamo. Pensavo di andare a Porto... Per ora è solo un'idea ma mi piacerebbe che prendesse forma. Io ho eventualmente il posto a casa x parcheggiare le auto e partire da MO sud che è a pochi km. Se siamo anche in 6 o 7 facciamo due macchinate e sbaracchiamo insieme. La mia mail è corallus@libero.it e il mio cell 333-2825662 p.s. Forc mettiti a posto con la
  7. Markino

    Club della Romagna

    Com'è il mare in zona Gabicce/Cattolica? Ancora pescabile domani? Markino
  8. Markino

    Club della Romagna

    Io venerdi sono libero dal lavoro e sabato pure. Vado a pescare in Liguria partendo da Modena, mareggiate settimanali permettendo. Se qualcuno si vuole aggregare io vado anche solo... meglio venerdi. La mia mail è corallus@libero.it Un saluto a tutti Markino
  9. Markino

    Club della Romagna

    Rieccomi, per Ivan il mio skype è marco zanoli facile ma non sono quasi mai connesso e di solito solo al mattino quando tu sei sui tetti. Per tutti gli altri si potrebbe organizzare un uscita tutti insieme da una parte o dall'altra appena il mare lo consente. Io pensavo di andare anche domenica in Liguria... Ci si potrebe anche trovare a mangiare una pizza che è ancora più facile e indipendente dalle condizioni meteomarine. La mia mail è zanoli@cdr.mo.it dal momento che lavoro alla famosa Città dei Ragazzi. Un slauto a tutti Markino
  10. Markino

    Club della Romagna

    Ciao a tutti, altro modenese presente. Un saluto a Ivan e Tacco. Speriamo che il mare la smetta di essere marrone e si possa ripartire. ci sentiemo presto per una pescata insieme? Marco zanoli
  11. Markino

    Tecniche Di Rilassamento

    Non entro nel merito della discussione perchè non mi interessa. Sono uno psicologo, sono un esperto di tecniche di rilassamento e le insegno non in corsi di apnea ma a secco, oltre a questo mi capita di fare pescasub... Non c'entro nulla con i corsi di AA o altri similari... Direi di avere una discreta competenza sull'argomento: se ne è già discusso qualche tempo fa in un altro tread intitolato "training autogeno" che vi invito a consultare. Le tecniche di rilassamento NON aiutano ad andare più fondi, NON vanno fatte prima di ogni tuffo ma vanno utilizzate prima di una battuta di pesca
  12. Markino

    Training Autogeno

    Il training va fatto prima di iniziare la pescata e solo se ne sento il bisogno. Molti non avranno mai necessità di utilizzarlo per altri diventa quasi un preambolo alla pescata. E' molto semplice, lo fa chi ne trae giovamento. Per l'apnea pura è sicuramente utile per la pescasub decisamente meno. Farlo a ogni tuffo non serve a nulla, è molto dispendioso come tempo ed energia e se uno deve concentrarsi prima di ogni capovolta perchè è troppo teso o per raggiungere quote al limite è meglio che si dia al calcetto o al tennis. Ugualmente salutari e meno pericolosi (non per i legamenti però).
  13. Markino

    Training Autogeno

    Non è esattamente cosi. Io sono uno psicologo e mi occupo tra le altre cose marginalmente anche di tecniche di rilassamento. Non mi interesso di corsi di apnea, non c'entro con AA e mi piace pescare per i fatti miei e con gli amici. Il training autogeno, come giustamente detto da qualcuno ha una buona funzione rilassante prima di iniziare la pescata. Capita a tutti di arrivare al mare nervosi, magari qualcosa è andato storto, avete avuto problemi al lavoro o con vostra moglie. Capita a tutti di infilarsi in mare e fare le prime 3, 5, 10 capovolte, alcuni giorni anche le prime 2 ore di apne
  14. Markino

    Pesca In Malesia

    Ciao a tutti Sto progettando le mie ferie in Malesia e mi pare di avere capito che la pescasub è possibile e molto interessante. Qualcuno di voi ha esperienza rispetto ai posti, le attrezzature e i pesci di laggiù? Grazie a tutti in anticipo. Un saluto Markino
  15. Ragazzi non mollate, il vostro forum è stupendo e permette a tanti di comunicare da ogni parte d'Italia. BANNATE selvaggiamente tutti coloro che si permettono di inquinare con stupidaggini questo bellissimo punto d'incontro e resistete ai PM offensivi che vi arrivano. Aimè fanno parte del gioco. Direi che 23 pagine di commenti la dicono lunga su quanto tutti noi crediamo in VOI. Spero davvero ci ripensiate. UN ABBRACCIO E UN GRAZIE GRANDE COME IL MARE Markino
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