PAX1

devi avere uno spazio Web, dove inserire la foto,dopodiche' scrivi qui l'indirizzo esatto con i tag IMG in questo modo: http://www.mtbitalia.it/host/nutrice.jpg per postare questa foto ho messo questo indirizzo: [*img]http://www.mtbitalia.it/host/nutrice.jpg[/img*] senza gli asterischi ovviamente,il che significa che la foto originale e' caricata nalla cartella HOST del sito www.mtbitalia.it e la foto si chiama nutrice.jpg. Ovviamente ho accesso tramite ftp a caricare file sul server del sito mtbitalia.it in veste di amministratore,comunque esistono spazi web gratuiti, tipo xoom,liber

un mio amico va li domani, magari vi incontrate... parte da Bs. ciao pax

io ce l'ho, Che ti serve??? Pax

mi sto' gia' allenando..... oltre alle tavole che ci ha dato antino, ora metto in pratica pure i consigli di roberto roy..Tks Pax

Grazie DOC.! Almeno mi tiri su il morale,Certi "ragazzacci" al corso di apnea si prendono pure gioco di me... Comunque le mie misure sono : 1,74 metri 70 kg 3,9 litri apnea statica 1,25, ma devo ancora capire bene come si esegue correttamente la respirazione be, vorra' dire che mi dovro' allenare piu' degli altri Ciao e grazie per i consigli! Pax

Mah? chi puo' dirlo....le ultime notizie davano i due intrepiti ancora a Brescia,forse organizzano qualche cosa per Venerdi' 1° novembre..... Sempre che la serata di halloween non li porti a cappottarsi sotto un tavolo di qualche locale a smaltire la sbronza.... waiting in progress...... Ciao pax

sei in buona compagnia...3,9 ! Pensa che faccio attivita' sportiva agonistica....in piu' sono piombato di serie,nel senso che vado a fondo anche con la mutina corta da 3 e le pinne,magari per l'apnea e' un bene,ma quando devo nuotare.... Ciao

Assassini...... Non e' che mi invitate alla festa? Al massimo faccio qualche foto...... pax