Bisogna stare attenti a rallentare quando si scende per non incappare nel barotrauma ai timpani:
lo si fa opponendosi con le pinne o, nei casi estremi, con tutto il corpo.
In risalita bisogna, anche qui, rallentare per non incorrere nel barotrauma polmonare e, forse, a lungo andare, nella taravana:
per frenare, se non bastano le pinne, io allargo il petto in fuori e inarco indietro la testa aprendo le braccia ed opponendomi anche con tutto il corpo. Così do anche maggiore apertura alla gabbia toracica per prevenire un barotrauma.
E' ovvio che questi sono posture estreme, ma se si opera in