pierorca Inviato Settembre 17, 2013 Segnala Condividi Inviato Settembre 17, 2013 Ciao a tutti Eccovi il programma dello stage che terrò a partire dal venerdì 27 settembre alle 18.00 fino a domenica 29 settembre alle 16.00, nello splendido Mare di Ischia, in collaborazione con il diving ANS and freediving di Pietro Sorvino.Lo stage è aperto a tutti, è necessario avere un certificato medico di sana e robusta costituzione, pinne maschera, boccaglio e muta, per coloro che non avessero questa attrezzatura è possibile, previa prenotazione, affittarla presso il centro immersione.Il costo dello stage è di 180€ e comprende: lezioni teoriche e lezioni pratiche in Mare di assetto costante e assetto variabile, non sono compresi i costi di vitto e alloggio (abbiamo una convenzione presso lhotel Europa di Ischia: www.hoteleuropa.it) e i trasporti (orari aliscafi per Ischia in partenza molo Beverello, aliscafi Alilauro o traghetti Caremar da Pozzuoli) Staff: Homar Leuci Pietro Sorvino ed il suo staff programma: venerdì 27 settembre ore 18.00: check in, formalizzazione iscrizioniore 18.30: lezione di teoria in aula: "La Compensazione" ore 20.30: cena libera, sabato 28 settembre: ore 8.30: teoria "assetto costante"ore 10.00: uscita in Mare assetto costante ore 13.30: pranzoore 14.30: lezione di teoria: "la respirazione"ore 16.30: apnea statica in acqua termale ore 18.30: debrieifng fine deilavori domenica 29 settembre: ore 8.30: teoria cenni sulla assetto variabile e respirazioni eserciziore 10.00: uscita in Mare ore 13.00: pranzoore 14.00: teoria:tecniche mentaliore 15.30: consegna diplomi ore 16.00:saluti le uscite in Mare valgono come uscite per i corsisti per iscrizioni ed info: Pietro Sorvino: cell 3473320633 mail:pietrosorvino@yahoo.it è necessario versare un acconto di 50€ per lo stage all'atto della prescrizione: iban: IBAN: IT 23 N 02008 39931 000401275629 ANS DIVING E FREE-IMMERSIONE A.S.D. postepay: 4023600596663874 CF: LCEHMR76H09F205L Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
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