Cosa Bere Durante L'azione Di Pesca

[Ospite marstam]

Spesso mi capita che durante la pesca mi venga una sete terribile, dato che quest'estate pescherò con la giacca da 5mm a Lampedusa......vi lascio immaginare

Ho sentito parlare spesso di persone che si portano dietro bevande dissetanti e anche energetiche, vorrei sapere cosa mi consigliate...per star fresco!!!

 

Grazie a tutti

[Ospite Roberto Roy]

Puoi provare con della CRIPTONITE, ho sentito dire che fà miracoli.

prova a fare una ricerca, ci sono molti post su questo argomento.!!

[Salvatore Rubera]

Intanto comincerei ad usare una 3mm, poi può bastere una bottiglia d'acqua con qualche integratore salino.

[Rattodmare]

é il primo agosto che manco da Lampedusa da 8 anni a questa parte e sinceramente ti invidio un po', giacca da 5 e panta da tre vanno bene sull'isola, l'anno scorso aveno completo da tre e se scendevo un po a fare aspetti battevo dopo un'oreetta di pesca battevo i denti. E' la prima volta che ci vai?? Dicono che sia diventata parco??Io avevo telefonato ad un amico ma mi aveva detto che era ancora tutto da definire.

[Ospite andrea p.]

Gutalax vai tranquillo che stai veramente fresco

 

Penso sia soggettivo io bevo poco e solo acqua MAI fredda.

 

Per il caldo hanno ragione a dirti che è un problema di muta.

[Roby]

Ti consiglio caldamente di leggere il libro di Sponsiello, dove trovi un pò di risposte a quello che ti serve .

 

lo trovi qui!

 

 

 

 

http://www.manfredinilorenzo.it/LibroSpons/index.html :

bye:

[Alessio Gallinucci]

Prova cor PIRAMIDONE.

Dice che fa bene.

Ciao bbello

Alessio

[Ospite marstam]

Rattodmare non è la prima volta che ci vado,bensì e la sesta e non vedo l'ora di arrivare.

Parte dell'isola è diventata parco, ma ci sono ancora zone dove è possibile pescare

Se vuoi e "puoi" fai un salto e vieni a trovarmi

[sarago5]

una bevanda salina isotonica e maltoadestrine, in tal modo reintegri i sali persi con lo sforzo e il caldo e immetti energia di pronto uso.

[ant64]

ti dico la mia alimentazione in gommone :

porto sempre almeno 2 lt . di integratori getoreid- isostat (non so' se si scrivono cosi' ) acqua

marmellate quelle piccole - crekes -

 

cosi' vai avanti per tutto il tempo che vuoi !

[Rattodmare]

x marsam (No quest'anno ho preso il gommone così ho optato per la Corsica.

Non per farmi i C....i tuoi ma di solito dove peschi a Lampedusa??Conosci Mario Catalano il ragazzo di Palermo che vive sull'isola facendo il pescatore sub??E' il più forte pescatore con il quale abbia mai pescato e se ti capita vacci a fare un'uscita, é un mostro!)

[fabrizioscanu]

A me i vari integratori salini come gatorade, isostad ecc ecc fanno venire bruciore di stomaco, conviene legare una bottiglietta d'acqua sotto al pallone, sta fresca il giusto e ce l'hai sempre a portata di mano, se hai la plancetta qualche bustina o zolletta di zucchero, fette biscottate, creckers o biscotti vanno benissimo!!!

 

buon divertimento!!!

 

a si biri

[Ospite cestus]

Integratori salini, soprattutto con sodio.

Ciao

Andrea VR

[Alessio Gallinucci]

Io bevo frullato di bucatini alla amatriciana.

Roba leggera e nutriente.

Altro che polverine magiche.

Alessio

[Hotar]

Quando esco in mare di solito uso solo acqua.

Gli integratori di sali (tipo Gatorade) sarebbero da usare solo in casi estremi, per capirci sudorazione tipo "straccio bagnato" altrimenti un buon bottiglione da un litro e mezzo di acqua naturale svolge più o meno la stessa funzione dell'integratore.

Per l'energia, invece, è consigliabile mangiare 2-3 ore prima dell'attività carboidrati (attenzione: pane, pasta, fette biscottate...non zucchero, marmellata, miele che invece non servono per gli sforzi prolungati ai quali siamo soggetti in apnea) e magari un pò di maltodestrine 1 ora-1 ora e mezza prima dell'attività.

Io sono dell'idea che quando siamo sotto sforzo non dobbiamo caricare il nostro organismo di un ulteriore lavoro ingerendo sostanze che devono essere digerite.

Ciao