> Tabelle corsa - Pagina 2 - Apnea e Nuoto pinnato - AM FORUMS Vai al contenuto

Tabelle corsa


Ospite MANCUTTERO

Messaggi raccomandati

Ospite MANCUTTERO

Per ora mi trovo bene (credo) con questa tabella: riscaldamento (2 min a 4kh,3 min a 5kh,3min a 6kh) corsa (5min a 9kh,2min a 6kh,5min a 9kh,2 min a 6kh e così via per circa 30 min).

Modificato da MANCUTTERO
Link di questo messaggio
Condividi su altri siti

Partecipa alla conversazione

Puoi pubblicare ora e registrarti più tardi. Se hai un account, accedi ora per pubblicarlo con il tuo account.

Ospite
Rispondi a questa discussione...

×   Hai incollato il contenuto con la formattazione.   Rimuovere la formattazione

  Sono consentiti solo 75 emoticon max.

×   Il tuo collegamento è stato incorporato automaticamente.   Mostra come un collegamento

×   Il tuo contenuto precedente è stato ripristinato.   Pulisci editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Caricamento...
×
×
  • Crea Nuovo...