Angelo Cardella Inviato Aprile 27, 2006 Segnala Condividi Inviato Aprile 27, 2006 Certo Attilio, e' come dici tu: un sufficiente allenamento e soprattutto una buona salute sono le chiavi per andare in mare in sicurezza e divertirsi. Non dico certo che i kg in eccesso siano raccomandati, anzi e' proprio il contrario. Volevo solo dire, ed ho usato l'esempio del simpaticissimo Lo Vicario (che spero mi scusera' per averlo usato come esempio), che un po' di panza non ti preclude le porte del regno di Nettuno. PS: Questa cosa della massa grassa che consuma piu' ossigeno della massa magra mi giunge nuova. Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Ospite attilio Inviato Aprile 27, 2006 Segnala Condividi Inviato Aprile 27, 2006 Certo Attilio, e' come dici tu: un sufficiente allenamento e soprattutto una buona salute sono le chiavi per andare in mare in sicurezza e divertirsi. Non dico certo che i kg in eccesso siano raccomandati, anzi e' proprio il contrario. Volevo solo dire, ed ho usato l'esempio del simpaticissimo Lo Vicario (che spero mi scusera' per averlo usato come esempio), che un po' di panza non ti preclude le porte del regno di Nettuno. <{POST_SNAPBACK}> E' ovvio che la panza non ti preclude le porte del regno di nettuno, lo sò bene infatti agli inizi della mia carriera subacquea avevo anche io un pò troppa di panza. Ciao Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
delfino dello ionio Inviato Aprile 27, 2006 Segnala Condividi Inviato Aprile 27, 2006 ma secondo voi la panza influisci, su i tempi e sul fiato o basta l'allenamento? <{POST_SNAPBACK}> Guarda "la panza" ovvero la massa grassa consuma 6 volte più ossigeno della massa magra, per cui renditi conto che conviene sempre avere una forma fisica non dico perfetta ma quanto meno giusta. Ecco questo era quello che ho pensato finora infatti dopo la risposta di Angelo Cardella mi sa che i libri di apnea si sbagliano(ovviamente sto scherzando). Comunque non pensare di diventare anorressico, non serve esagerare, e poi un pò di panza (ma deve essere un pò) è tutta salute. L'allentamento è ovviamente uno degli ingredienti più importanti per poter affrontare questo sport, ma come ho detto a tanti altri ti consiglio di aumentare gradulamente i tempi di apnea prendendo tutte le precauzioni neccessarie e magari frequentando qualche corso di apnea. Ciao e buon allenamento <{POST_SNAPBACK}> ciao se non sbaglio sono i muscioli ovvero la massa magra che richiedono più ossigeno e non la panza ovvero la massa grassa.correggimi se sbaglio.ciao Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Ospite attilio Inviato Aprile 27, 2006 Segnala Condividi Inviato Aprile 27, 2006 ma secondo voi la panza influisci, su i tempi e sul fiato o basta l'allenamento? <{POST_SNAPBACK}> Guarda "la panza" ovvero la massa grassa consuma 6 volte più ossigeno della massa magra, per cui renditi conto che conviene sempre avere una forma fisica non dico perfetta ma quanto meno giusta. Ecco questo era quello che ho pensato finora infatti dopo la risposta di Angelo Cardella mi sa che i libri di apnea si sbagliano(ovviamente sto scherzando). Comunque non pensare di diventare anorressico, non serve esagerare, e poi un pò di panza (ma deve essere un pò) è tutta salute. L'allentamento è ovviamente uno degli ingredienti più importanti per poter affrontare questo sport, ma come ho detto a tanti altri ti consiglio di aumentare gradulamente i tempi di apnea prendendo tutte le precauzioni neccessarie e magari frequentando qualche corso di apnea. Ciao e buon allenamento <{POST_SNAPBACK}> ciao se non sbaglio sono i muscioli ovvero la massa magra che richiedono più ossigeno e non la panza ovvero la massa grassa.correggimi se sbaglio.ciao <{POST_SNAPBACK}> Guarda ho letto questa cosa su un manuale e ne sono abbastanza sicuro. Comunque appena ho in mano il manuale ricontrollo e se mi sono sbagliato ti farò sapere. Ciao Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Mauretto20 Inviato Aprile 27, 2006 Segnala Condividi Inviato Aprile 27, 2006 (modificato) ma secondo voi la panza influisci, su i tempi e sul fiato o basta l'allenamento? <{POST_SNAPBACK}> Guarda "la panza" ovvero la massa grassa consuma 6 volte più ossigeno della massa magra, per cui renditi conto che conviene sempre avere una forma fisica non dico perfetta ma quanto meno giusta. Questa giunge nuova anche a me....ma sei sicuro?? E' il tessuto muscolare a consumare più ossigeno avendo un gran bisogno di energia per contrarsi.... Il tessuto adiposo ha principalmente funzioni di protezione e di riserva.... perlomeno i miei libri di medicina e i miei Professori dicono cosi.... Ma in che manuale l'hai letto? Ciao Mauro Modificato Aprile 27, 2006 da Mauretto20 Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Ospite attilio Inviato Aprile 27, 2006 Segnala Condividi Inviato Aprile 27, 2006 ma secondo voi la panza influisci, su i tempi e sul fiato o basta l'allenamento? <{POST_SNAPBACK}> Guarda "la panza" ovvero la massa grassa consuma 6 volte più ossigeno della massa magra, per cui renditi conto che conviene sempre avere una forma fisica non dico perfetta ma quanto meno giusta. Questa giunge nuova anche a me....ma sei sicuro?? E' il tessuto muscolare a consumare più ossigeno avendo un gran bisogno di energia per contrarsi.... Il tessuto adiposo ha principalmente funzioni di protezione e di riserva.... perlomeno i miei libri di medicina e i miei Professori dicono cosi.... Ma in che manuale l'hai letto? Ciao Mauro Guarda appena torno a casa ( se ne parla dopo il 1 maggio) ti farò sapere il titolo e ti darò conferma ... ciao <{POST_SNAPBACK}> Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
okramx81 Inviato Aprile 27, 2006 Segnala Condividi Inviato Aprile 27, 2006 vabbè io sono bello in carne...e penso che sia normale che con la "panza" si consumi + ossigeno...ma nn perchè è la massa grassa che consuma l'ossigeno ( questa sembra esagerato) ma per il semplice fatto che se uno è grasso sicuramente nn è in formissima e quindi a parità di sforzo muscolare il suo organismo consuma di + e poi per il semplie fatto che comunque avendo una massa maggiore lo sforzo da fare e quindi l'energia da spendere è maggiore....magari mi sarò sbagliato...essendo un quasi ingegnere la mia risposta è molto "ingegneristica" Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Mauretto20 Inviato Aprile 27, 2006 Segnala Condividi Inviato Aprile 27, 2006 vabbè io sono bello in carne...e penso che sia normale che con la "panza" si consumi + ossigeno...ma nn perchè è la massa grassa che consuma l'ossigeno ( questa sembra esagerato) ma per il semplice fatto che se uno è grasso sicuramente nn è in formissima e quindi a parità di sforzo muscolare il suo organismo consuma di + e poi per il semplie fatto che comunque avendo una massa maggiore lo sforzo da fare e quindi l'energia da spendere è maggiore....magari mi sarò sbagliato...essendo un quasi ingegnere la mia risposta è molto "ingegneristica" <{POST_SNAPBACK}> Non sto discutendo se con la pancia si consumi più o meno ossigeno.... sto dicendo che la panza intesa come tessuto adiposo consuma molto meno ossigeno di quanto ne consumi il tessuto muscolare.Tutto qua. Ciao Mauro Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
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