> Pinne C4 - Pagina 2 - Apnea e Nuoto pinnato - AM FORUMS Vai al contenuto

Pinne C4


Ospite Paolo Acanti

Messaggi raccomandati

per provare una monopinna o un paio di pinne non ti puoi basare sulla sensazione che provi staccandoti dal fondo, bisogna fare delle prove con cronomtro alla mano, basta che vai in piscina e ad esempio , come suggeriva Mazzei, percorri una distanza , ti cronometri e poi cambi pinne e fai la stessa cosa, magari puoi farlo in sere diverse per non avere le gambe affaticate nella seconda prova.

:thumbup: magari io farei così:

 

- due serie di prove in due sedute diverse distanziate di alcuni giorni;

 

- in ogni serie test di ambedue le pinne, invertendo l'ordine

 

- ogni test prevede una serie di vasche a bassa velocità e una serie sprint, sia in superficie che in immersione, ovviamente cronometrando.

 

Si dovrebbe riuscire ad avere dei parametri di valutazione abbastanza completi.

Link di questo messaggio
Condividi su altri siti

Partecipa alla conversazione

Puoi pubblicare ora e registrarti più tardi. Se hai un account, accedi ora per pubblicarlo con il tuo account.

Ospite
Rispondi a questa discussione...

×   Hai incollato il contenuto con la formattazione.   Rimuovere la formattazione

  Sono consentiti solo 75 emoticon max.

×   Il tuo collegamento è stato incorporato automaticamente.   Mostra come un collegamento

×   Il tuo contenuto precedente è stato ripristinato.   Pulisci editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Caricamento...
×
×
  • Crea Nuovo...