tolleranza al lattato arma a doppio taglio?

[fabriz]

Ritornando al post volevo chiedere se lo sforzo in apnea è aerobico come si fa a coniugare ciò con il fatto che è il piccolo circolo a funzionare in via principale? Se fosse aerobico come si fa a sostenere lo sforzo muscolare se c'è una vasocostrizione periferica e pertanto l'apporto di o2 è nullo ed i muscoli non hanno che le proprie riserve di ossigeno? Le mie domande non sono provocatorie, ma nascono dall'esigenza di capire la ratio dietro l'affermazione che lo sforzo sia aerobico.

[vmazzei]

Posso porre alcune mie considerazioni da profano in materia?

utili magari a porre dei paletti su cui esprimere considerazioni?

 

 

A)cosa intendete con il termine troppo generico di apnea?

pescasub, apnea dinamica con e senza attrezzi, statica,costante, etc etc...

 

parlate di molti studi disponibili....effettuati su atleti o corsisti? al CONI sono fermi a 30 anni fa....

e se su atleti siete sicuri che i dati siano validi? tempo fa ho letto i risultati dei test effettuati su alcuni nazionali in dinamica con attrezzi...a mio parere influenzati dal fatto che tecnicamente pochi utilizzano l'attrezzo in maniera corretta

basta piegare troppo le ginocchia ed il dolore alle gambe "vi farà pensare di avere formato acido lattico..."

 

C)l'apnea non ha un numero sufficiente di atleti di alto livello per utilizzare dati fisiologici

Mi spiego meglio quanti atleti si allenano 9-12 volte a settimana?

quindi considero corretta l'affermazione... non basta mettersi una maschera, 1 paio di pinne, ed iscriversi ad una gara per essere un atleta su cui fare considerazioni metodologiche di allenamento...

 

D) l'unico risultato che coincide con quanto da me visto in maniera empirica è quello della ricerca di Malpieri

 

E) il meccanismo a mio parere prevalente nelle discipline apneistiche è la VO2 Max,

non vale nei 100 mt speed se la percorre un atleta in 35"/36"

 

Ciao Valter

[CaioSuperAdrenalina]

Valter ti odio!

[Ospite Gianfranco Ciavarella]

Vi ho pregati, gentilmente, di cancellare il mio accaunt. Vorrei evitare di continuare a ricevere dal signor fabriz questa merda!

"Sei contento di aver distrutto un altro post? Sei in grado di affrontare una discussione senza offendere e magari portare argomentazioni INTELLIGENTI senza tuonare sentenze catastrofiche? Se hai argomentazioni a sostegno di qualcosa dille ma non vedo perchè devi rompere i co***oni in tutti i post offendendo le persone e facendo dell'ironia gratuita. Dici sempre che l'apnea te fa schifo, è no sport malato e tutte ste cose qui, beh allora vai a fa arrampicata però evita di rovinare sani scambi di idee."

 

 

Per voi moderatori va tutto bene? Basta che avviene in privato ma sempre per il tramite dei vostri veicoli? Siete certi?

Vi lascio alle argomentazioni intelligenti!

 

 

Ditemi come io possa liberarmi di questo accaunt, voglio che il mio nome non figuri più in questo sito, ho il diritto di farlo? Non basterebbe un pizzico di buona educazione per venire incontro alle mie volontà?

Modificato Maggio 7, 2013 da Gianfranco Ciavarella

[Davide Serra]

Vi ho pregati, gentilmente, di cancellare il mio accaunt. Vorrei evitare di continuare a ricevere dal signor fabriz questa merda!

"Sei contento di aver distrutto un altro post? Sei in grado di affrontare una discussione senza offendere e magari portare argomentazioni INTELLIGENTI senza tuonare sentenze catastrofiche? Se hai argomentazioni a sostegno di qualcosa dille ma non vedo perchè devi rompere i co***oni in tutti i post offendendo le persone e facendo dell'ironia gratuita. Dici sempre che l'apnea te fa schifo, è no sport malato e tutte ste cose qui, beh allora vai a fa arrampicata però evita di rovinare sani scambi di idee."

 

 

Per voi moderatori va tutto bene? Basta che avviene in privato ma sempre per il tramite dei vostri veicoli? Siete certi?

Vi lascio alle argomentazioni intelligenti del colto fabriz.

Mi pare di capire che sia un messaggio privato, in tal caso è sufficiente bloccare l'utente indesiderato per non ricevere più molestie di alcun tipo.

 

Aprendo la schermata dei propri messaggi privati, si seleziona il messaggio e nella colonna a sx, alla voce partecipanti, è sufficiente cliccare sulla scritta rossa "BLOCCA" .

 

[Ospite Gianfranco Ciavarella]

Ti ringrazio ma non è ciò che vi ho gentilmente chiesto. Ribadisco che non voglio più risultare fra gli iscritti al forum di A M. Credo di avere il diritto di chiederlo e sono convinto che voi siate gentili abbastanza da farlo, vero?

Modificato Maggio 7, 2013 da Gianfranco Ciavarella

[a.bassu]

Posso porre alcune mie considerazioni da profano in materia?

utili magari a porre dei paletti su cui esprimere considerazioni?

 

 

A)cosa intendete con il termine troppo generico di apnea?

pescasub, apnea dinamica con e senza attrezzi, statica,costante, etc etc...

 

parlate di molti studi disponibili....effettuati su atleti o corsisti? al CONI sono fermi a 30 anni fa....

e se su atleti siete sicuri che i dati siano validi? tempo fa ho letto i risultati dei test effettuati su alcuni nazionali in dinamica con attrezzi...a mio parere influenzati dal fatto che tecnicamente pochi utilizzano l'attrezzo in maniera corretta

basta piegare troppo le ginocchia ed il dolore alle gambe "vi farà pensare di avere formato acido lattico..."

 

C)l'apnea non ha un numero sufficiente di atleti di alto livello per utilizzare dati fisiologici

Mi spiego meglio quanti atleti si allenano 9-12 volte a settimana?

quindi considero corretta l'affermazione... non basta mettersi una maschera, 1 paio di pinne, ed iscriversi ad una gara per essere un atleta su cui fare considerazioni metodologiche di allenamento...

 

D) l'unico risultato che coincide con quanto da me visto in maniera empirica è quello della ricerca di Malpieri

 

E) il meccanismo a mio parere prevalente nelle discipline apneistiche è la VO2 Max,

non vale nei 100 mt speed se la percorre un atleta in 35"/36"

 

Ciao Valter

Ciao Valter,

ma 9 ../ 12 allenamenti alla settimana , non sono un po' troppi ?

 

 

ciao Sandro

[fabriz]

Posso porre alcune mie considerazioni da profano in materia?

utili magari a porre dei paletti su cui esprimere considerazioni?

 

 

A)cosa intendete con il termine troppo generico di apnea?

pescasub, apnea dinamica con e senza attrezzi, statica,costante, etc etc...

 

parlate di molti studi disponibili....effettuati su atleti o corsisti? al CONI sono fermi a 30 anni fa....

e se su atleti siete sicuri che i dati siano validi? tempo fa ho letto i risultati dei test effettuati su alcuni nazionali in dinamica con attrezzi...a mio parere influenzati dal fatto che tecnicamente pochi utilizzano l'attrezzo in maniera corretta

basta piegare troppo le ginocchia ed il dolore alle gambe "vi farà pensare di avere formato acido lattico..."

 

C)l'apnea non ha un numero sufficiente di atleti di alto livello per utilizzare dati fisiologici

Mi spiego meglio quanti atleti si allenano 9-12 volte a settimana?

quindi considero corretta l'affermazione... non basta mettersi una maschera, 1 paio di pinne, ed iscriversi ad una gara per essere un atleta su cui fare considerazioni metodologiche di allenamento...

 

D) l'unico risultato che coincide con quanto da me visto in maniera empirica è quello della ricerca di Malpieri

 

E) il meccanismo a mio parere prevalente nelle discipline apneistiche è la VO2 Max,

non vale nei 100 mt speed se la percorre un atleta in 35"/36"

 

Ciao Valter

 

Ciao valter,

sulla produzione di lattato duratante la dinamica sono state fatte misurazioni dal dott. Sponsiello su alcuni atleti facendo prelievi subito dopo la prestazione. Se lo sforzo iin apnea si basasse principalmente sulla vo2max come è possibile che la maggiorparte degli atleti di alto livello quali: david mullins, goran colak, william trubridge, herbert, e molti altri non effettuino allenamenti aerobici se non in una piccola parte ad inizio stagione ed abbiano questo tipo di performance?

 

Personalmente non sono un superatleta o campione però nel mio piccolo con 8 allenamenti settimanali ho notato che se svolgo attività aerobica la mia performance è più confortevole per tempo più lungo ma allo stesso tempo inferiore rispetto a quando non faccio attività aerobica ma allenamenti specifici di apnea o lavoro specificatamente anaerobico lattacido.

Modificato Maggio 7, 2013 da fabriz

[Ospite Gianfranco Ciavarella]

Mi fa specie che se chiedo, cortesemente, di essere cancellato da questo forum non vengo ascoltato ma se mando qualche mentecatto a cagare brutalmente allora si. Spero vivamente che sia ascoltato quando assolutamente in modo gentile ma fermo vi chiedo d'essere bannato. Non voglio che il mio nome risulti più fra gli iscritti del forum, abbiate pazienza!

[vmazzei]

Non conosco i test di sponsiello (cosa è venuto fuori?) e sopratutto chi siano i testati.....

quale protocollo è stato usato?

Tieni presente che vanno contesualizzati, mi spiego.... ho letto i test sull'efficienza fra pinne e monopinna fatti da ricercatori famosi...ma se l'utilizzatore era un neofita che valore hanno?

 

 

Mi dici la tipologia di allemanenti che svolgono questi campioni?

io posso parlare solo per quanto ho visto e conosciuto di persona...

 

tra l'altro nel tuo caso non hai indicato tipologia di allenamenti,periodo,microciclo, mesociclo tipologia di lavoro

il tutto va analizzato all'interno del programma annuale...

non è facile contestualizzare...

 

per questo affermo che dovrebbe essere sviluppato un protocollo scientifico fra ricercatori tecnici ed atleti

 

Ciao

[fabriz]

Sicuramente come dici tu vanno creati dei protocolli ben precisi, il problema principale è avere fondi da destinare a questo tipo di ricerche per avere dati univoci.

Per quanto riguarda i test di Nicola Sponsiello per maggiori info dovresti chiedere a lui non posseggo la documentazione precisa e ti direi una sciocchezza.