Senex Inviato Marzo 7, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 7, 2011 Ehhh Mo' me la so' venduta a amici e parenti..........quindi a costo di arriva' sulle ginocchia e sui gomiti No scherzo; ho cercato di fare una preparazione "sufficiente", vorrei arrivare senza soffrire troppo dopo ........ perchè dopo ....... si torna a mareeee , c'ho una voglia ... Che tempi hai? Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
keceru Inviato Marzo 7, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 7, 2011 (modificato) Ehhh Mo' me la so' venduta a amici e parenti..........quindi a costo di arriva' sulle ginocchia e sui gomiti No scherzo; ho cercato di fare una preparazione "sufficiente", vorrei arrivare senza soffrire troppo dopo ........ perchè dopo ....... si torna a mareeee , c'ho una voglia ... Che tempi hai? Non ho tempi, perchè l'unica altra l'ho fatta 30 anni fa credo in poco più di 4 ore. Comunque per la preparazione ho fatto la mezzamaratona di RomaOstia del 27 febbraio in 1h e 41.......... Però la maratona è tutta un'altra cosa e se l'hai fatta lo sai,........... dopo il 30simo km entri nella quarta dimensione :frustry: ............. e c'è chi rimane nella quarta dimensione Modificato Marzo 7, 2011 da keceru Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Senex Inviato Marzo 7, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 7, 2011 Ehhh Mo' me la so' venduta a amici e parenti..........quindi a costo di arriva' sulle ginocchia e sui gomiti No scherzo; ho cercato di fare una preparazione "sufficiente", vorrei arrivare senza soffrire troppo dopo ........ perchè dopo ....... si torna a mareeee , c'ho una voglia ... Che tempi hai? Non ho tempi, perchè l'unica altra l'ho fatta 30 anni fa credo in poco più di 4 ore. Comunque per la preparazione ho fatto la mezzamaratona di RomaOstia del 27 febbraio in 1h e 41.......... Però la maratona è tutta un'altra cosa e se l'hai fatta lo sai,........... dopo il 30simo km entri nella quarta dimensione :frustry: ............. e c'è chi rimane nella quarta dimensione Io ho conosciuto una tipa che a Terni il 14 feb ha fatto 3.01!!! Però a nuoto la frego.... So che la maratona te la porti per parecchio tempo come stanchezza... Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
keceru Inviato Marzo 7, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 7, 2011 Io ho conosciuto una tipa che a Terni il 14 feb ha fatto 3.01!!! Però a nuoto la frego.... So che la maratona te la porti per parecchio tempo come stanchezza... Mbè una donna con quel tempo è una semiprofessionista, per arrivare a quei livelli, oltre ad avere il fisico, devi fare oltre i 100km di allenamento a settimana ........... diciamo che il requisito minimo è che devi esse' "single" ......... se non lavori meglio Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
jump66 Inviato Marzo 7, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 7, 2011 Ehhh Mo' me la so' venduta a amici e parenti..........quindi a costo di arriva' sulle ginocchia e sui gomiti No scherzo; ho cercato di fare una preparazione "sufficiente", vorrei arrivare senza soffrire troppo dopo ........ perchè dopo ....... si torna a mareeee , c'ho una voglia ... Che tempi hai? Non ho tempi, perchè l'unica altra l'ho fatta 30 anni fa credo in poco più di 4 ore. Comunque per la preparazione ho fatto la mezzamaratona di RomaOstia del 27 febbraio in 1h e 41.......... Però la maratona è tutta un'altra cosa e se l'hai fatta lo sai,........... dopo il 30simo km entri nella quarta dimensione :frustry: ............. e c'è chi rimane nella quarta dimensione Io ho conosciuto una tipa che a Terni il 14 feb ha fatto 3.01!!! Però a nuoto la frego.... So che la maratona te la porti per parecchio tempo come stanchezza... Oh, tutte lui le conosce... ... e poi le frega! Ma vuoi fare il serio ogni tanto Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
keceru Inviato Marzo 7, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 7, 2011 Io ho conosciuto una tipa che a Terni il 14 feb ha fatto 3.01!!! Però a nuoto la frego.... So che la maratona te la porti per parecchio tempo come stanchezza... Oh, tutte lui le conosce... ... e poi le frega! Ma vuoi fare il serio ogni tanto Eh già non avevo colto il doppiosenso ................ la freghi mentre nuota ??? Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
mtoschifo Inviato Marzo 7, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 7, 2011 Io ho conosciuto una tipa che a Terni il 14 feb ha fatto 3.01!!! Però a nuoto la frego.... So che la maratona te la porti per parecchio tempo come stanchezza... Oh, tutte lui le conosce... ... e poi le frega! Ma vuoi fare il serio ogni tanto Eh già non avevo colto il doppiosenso ................ la freghi mentre nuota ??? ao l'importante è che se "frega", poi se poi ci riesci mentre corri o nuoti ....be allora sei proprio forte :laughing: :thumbup: Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
palamito Inviato Marzo 7, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 7, 2011 ao l'importante è che se "frega", poi se poi ci riesci mentre corri o nuoti ....be allora sei proprio forte E visto che qui sono tutti tecnici adesso la domanda te la faccio pure io: E TU CHE TEMPI C'HAI?? Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
palamito Inviato Marzo 7, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 7, 2011 Io il mese di Marzo lo salto a piedi uniti , prima di Aprile bello inoltrato non rientro. Troppo freddo e zero pesce ciao A' Tti dai all'atletica leggera...bravo hai capito che devi cambiare sport per il freddo te lo appoggio tutto tutto, oggi con il defibbrillatore ho rianimato mani piedi, sopra c'era sritto FINDUS mortaccisua...e siccome siamo anche "fortunati" ci si è rotto il thermos con il theuccio caldo, e allora come dice un amico mio : pinne e fucie se vedemo ad aprile Io invece proprio a marzo, tempo permettendo, riprendo a pieno regime. Ecco fatto ce cominciavo a crede che me riposavo un pò, chi aspetta aprile inoltrato, chi posa maschera pinne e fucile, chi aspetta che i campi scolano e invece i prodi sono sempre pronti e belli tosti cosi me piace... Quando il gioco si fa duro i duri cominciano a giocare Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Senex Inviato Marzo 8, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 8, 2011 (modificato) Io ho conosciuto una tipa che a Terni il 14 feb ha fatto 3.01!!! Però a nuoto la frego.... So che la maratona te la porti per parecchio tempo come stanchezza... Mbè una donna con quel tempo è una semiprofessionista, per arrivare a quei livelli, oltre ad avere il fisico, devi fare oltre i 100km di allenamento a settimana ........... diciamo che il requisito minimo è che devi esse' "single" ......... se non lavori meglio Bello mio... è na tipa tosta veramente!!! Sposata ( ) con figlio di 10 anni! Si allena tutti i giorni all'ora di pranzo... saltando il pranzo appunto!!! Diciamo che il fisico ce l'ha!!! Modificato Marzo 8, 2011 da Senex Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Senex Inviato Marzo 8, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 8, 2011 Ehhh Mo' me la so' venduta a amici e parenti..........quindi a costo di arriva' sulle ginocchia e sui gomiti No scherzo; ho cercato di fare una preparazione "sufficiente", vorrei arrivare senza soffrire troppo dopo ........ perchè dopo ....... si torna a mareeee , c'ho una voglia ... Che tempi hai? Non ho tempi, perchè l'unica altra l'ho fatta 30 anni fa credo in poco più di 4 ore. Comunque per la preparazione ho fatto la mezzamaratona di RomaOstia del 27 febbraio in 1h e 41.......... Però la maratona è tutta un'altra cosa e se l'hai fatta lo sai,........... dopo il 30simo km entri nella quarta dimensione :frustry: ............. e c'è chi rimane nella quarta dimensione Io ho conosciuto una tipa che a Terni il 14 feb ha fatto 3.01!!! Però a nuoto la frego.... So che la maratona te la porti per parecchio tempo come stanchezza... Oh, tutte lui le conosce... ... e poi le frega! Ma vuoi fare il serio ogni tanto Jump! Me fai ammazzà! Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
simone78 Inviato Marzo 8, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 8, 2011 A regà oggi è il compleanno de Francesco (willow) e de serafino (ciccio62). AUGURIIIIIIIIIII !!! Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
a.bassu Inviato Marzo 8, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 8, 2011 Allora auguroni Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Piero Malato Inviato Marzo 8, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 8, 2011 Bella pè tutti. Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
Senex Inviato Marzo 8, 2011 Segnala Condividi Inviato Marzo 8, 2011 A regà oggi è il compleanno de Francesco (willow) e de serafino (ciccio62). AUGURIIIIIIIIIII !!! Auguri ! Cita Link di questo messaggio Condividi su altri siti
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