Luciano Celi

grazie

scusate ma ho fatto un pasticcio con le foto. come si fa a rimuovere quelle in eccesso??

Buongiorno. Ieri pescatina con fulmini (non troppo vicini per fortuna), tuoni e diluvio.... un toccasana però per lo spirito p.s: peccato per un bel serra giudicato intorno ai 3 kg che mi ha sorpreso troppo presto dall'alto mentre strisciavo sul fondo all'agguato... :-/

Notizie di Saffioti?

Saragosauro!!!!

Ciao carissimi pescasubbi. Purtroppo passa sempre troppo tempo prima di farmi rivedere su questo straordinario forum (maledetti impegni!!). Dopo 1 intero anno all'asciutto quest'estate ho trovato il tempo per qualche uscita e devo dire che sono rimasto molto sorpreso per i risultati ottenuti. Mi spiego meglio.... E' da più di 10 anni che pratico questo sport ed ho sempre utilizzato e perfezionato fino al limite la tecnica dell'aspetto ottenendo miriadi di gratificazioni. Dopo tutti questi anni mi sono accorto che il comportamento dei pesci è molto cambiato, ed ora, come già nel '97 detto dal m

Si è verissimo. Infatti ho ritenuto importante analizzare in che modo potessi riuscire a stare così tanto sott'acqua, ed ho constatato che il numero degli atti respiratori è poco influente e che dipende principalmente dalla condizione psicologica. Quando sono rilassato, senza pensieri e sto bene nell'ambiente liquidio, riesco ad allungare notevolmente il tempo di apnea facendo sempre i soliti 10 atti respiratori. Altre volte invece, anche facendo 10 atti respiratori, il tempo di apnea si riduce notevolemente e accade sempre quando non sono rilassato. Evito comunque di effettuare una respir

Quindi quei tempi, per quanto non siano la normalità, sono comunque stati raggiunti PRIMA delle contrazioni e senza tirare, ho capito bene? Si. Sicuro intorno ai 2.30 min. 3 min è capitato solo alcune volte quando ero molto allenato ed in condizione molto rilassata. Ultimamente ho apnee di 1.30 min perchè sto andando poco a mare e non sono allenato. Per di più l'ultima pescata fatta lunedì mi ha lasciato una bella otite esterna che sto curando, quindi sono bloccato fino a quando non mi passa! Che rompimento di balls!!

si, ma non aspetto mai le contrazioni per iniziare la risalita. Mi stacco dal fondo sempre prima o al limite appena sento la prima sensazione di fame d'aria quando però mi trovo in poco fondo. Non tiro mai l'apnea, nemmeno se pesco a 5 mt

Ok ho capito! E si vede che abbiamo due modi diversi di intendere le brutte parole... chiudiamola qua

Mi sache il caldo sta giocando brutti scherzi in italia. Ho letto perfettamente tutto quello che è stato scritto in questa discussione e lo considero utilissimo e sacrosanto e vi ringrazio. Non è colpa mia se non ho trovato la risposta alla mia domanda se il modo di respirare è iperventilare oppure no! E' normale quindi continuare a fare domande e credo sia un mio diritto farlo ed il forum serve soprattutto a questo, e mi pare non abbia offeso nessuno nel farlo, anzi ho ricevuto davvero delle belle risposte del tipo: "Cioè, facci capire, che vuoi sentirti dire a sto punto...?"; "E' inutile

Non la cerco "a tutti i costi", la cerco e basta. Presto tantissima attenzione ai consigli! Voglio cercare di capire, non di fare il presuntuoso. Certo farò qualche altro tentativo, se funziona bene altrimenti amen. Proprio come tu hai detto è quel "probabilmente" pericoloso che mi spinge a fare altre domande per avere altre conferme. Credo anche che sia un dubbio non solo mio ma di tante persone.

Non è un operazione consentita agli utenti, è possibile solamente cambiare il nickname per sostituirlo con nome e cognome. Posso farlo io se mi mandi in privato i dati. ok grazie

gentilissimo Dott. Malpieri, Due giorni fa ho fatto una lunga nuotata senza muta, da turista, e l'acqua era un tantino fredda. Il giorno dopo mi sono svegliato con un pò di raffreddore che è andato via in tarda mattinata, quindi ho deciso ugualmente di andare a pescare, anche perchè avevo il naso completamente libero. Tornato dalla battuta di pesca durata 4 ore ed in basso fondo, ho notato un leggero fischio all'orecchio sinistro ed un ovattamento dell'udito. Inoltre durante la doccia, quando entrava acqua, l'orecchio si otturava facilmente e sentivo meno. Non ho avuto nessun tipo di dolore,

Si infatti la conclusione a cui sono arrivato è proprio questa.. continuare come ho sempre fatto. Non voglio sentirmi dire nulla, sto solo domandando, spattutto perchè in materia sono completamente ignorante. Più pareri = più approfondimenti. Siamo qui per parlare. Non voglio mica stressarvi!! Sarebbe utile ci fosse un video dove mostra un esempio di iperventilazione. Purtroppo non sono riuscito a trovarlo

Se mi gira la testa oppure ho formicolii come faccio a non accorgermene? Dopo 10 anni di pesca poi.....

Lo so che non è semplice purtroppo.... ma se una persona iperventila dovrebbe avere la manifestazione di qualche sintomo legato all'iperventilazione o mi sbaglio? soprattutto in 4 ore di pesca. Se io non ne ho mai avute vorrà dire qualcosa o no? che dilemma porca miseria!!!

Immagina una persona in acqua che respira profondamente per 10 volte a velocità normale e senza forzare, con gli ultimi 2-3 respiri un pò più profondi. Ovviamente senza espirazioni esplosive (come dapiran). Iperventilo?

Ciao a tutti. Allora, ieri sono andato a pescare ed ho provato a respirare normalmente per rilassarmi e poi dai 2 ai 5 respiri profondi ma a velocità normale e via giù nel blu.... Risultato? Una schifezza!!!!! Tempi di apnea da horror, intorno ai 30 secondi! Non ero nè agitato, nè stanco e nè con tachicardie e roba varia.... Ho sempre pescato facendo 10-12 respiri profondi a velocità normale, con il doppio del tempo dell'espirazione... Così facendo non ho mai avuto problemi di sintomi da iperventilazione e i tempi di apnea erano ottimi fino ai 2.30 min. Pesco da quasi 10 anni usando ques

Secondo me dovremmo effettuare parecchie prove e sforzarci di abituare il nostro corpo alla respirazione normale. Come dici anche tu, la "concentrazione" è importantissima secondo me, e assegnerei ad essa un buon 50% di valore nel rendimento subacqueo. Cerco di spiegarmi meglio... L'apnea in mare richiede un utilizzo importante della funzione sensitiva, vista e udito in primis e della funzione motoria mantenendo posture ed equilibri per rimanere nell'ambiente liquido (ambiente a noi estraneo). Tutto questo impegno influisce molto sul consumo di ossigeno, maggiormente se non abbiamo raggiunto

Si si avevo letto il tuo intervento precedente! Quindi bene o male iperventiliamo tutti alla fine! L'importante è non strafare. Bene... proverò con 4/5-6 atti respiratori profondi ma a velocità normale e vedremo che risultato otterrò. Grazie per le dritte Pepu

Bene. Quindi l'iiperventilazione è l'aumento di velocità negli atti respiratori rispetto ad una velocità normale di respirazione. Cambiando solamente la profondità e non la velocità si evita l'iperventilazione. E' così o mi sbaglio?

Grazie Pepu per il tempo che ci hai concesso rispondendo in modo esaustivo sull'argomento. Si, conosco molto bene il discorso legato alla quantità di CO2 necessaria come campanello di allarme per la risalita e sto bene attento a non sgarrare Hai scritto che arrivi anche a 5/6 atti respiratori profondi dopo aver recuperato in superficie respirando normalmente.... allora mi viene da fare un'altra domanda: "ma fare 5/6 atti respiratori profondi non è iperventilare??? o iperventilare sarebbe se questi 5/6 atti respiratori profondi fossero fatti in modo molto veloce??". Ecco, questo è il noc