quoto! consiglio a chiunque di fare un corso di apnea, ma non per aumentare le prestazioni (il termine nemmeno mi piace) ma per aumentare la consapevolezza di ciò che si fa, per conoscere i propri limiti e tutti quei fattori che vengono scatenati dalla pressione idrostatica capisco che la tua costa sia difficile, ma sappi che l'equazione più fondo vai più pesce trovi è da lasciar perdere, se sei bravo a pescare il pesce lo trovi anche in 5 metri e qui sul forum è pieno di grandi pescatori che lo fanno abitualmente, anche perchè sinceramente pescare sui 15/18 metri "per iniziare" come hai s