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Al via il primo programma di allenamento specifico per la Pesca in Apnea

| 17 novembre 2007 | 0 Comments
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Comunicato Stampa. Il Nord Padania Sub Varedo organizza a Milano: Allenamento specifico per la pesca in Apnea

Primo programma di formazione ed allenamento specifico per la pesca con rilascio di brevetto agonistico FIPSAS

Docenti: Valter Mazzei, Sebastiano Pisci, Mauro Sanvito, Anna DiCeglie

Questo programma annuale di allenamento specifico per la Pesca in Apnea offre la possibilità a tutti gli appassionati di pesca amatoriali ed agonisti (che a causa di motivi logistici o di lavoro non possono recarsi in mare con continuità) di potersi preparare atleticamente ed allenarsi in città per la pesca praticando nuoto pinnato e apnea al fine di poter sostenere in condizione di integrità fisica lo sforzo di un’uscita a pesca di 4 o 5 ore, a fini ludici ed agonistici.

Il Nord Padania Sub Asd è Società Fipsas. Nelle migliori tradizioni dell’Associazionismo gli allenatori ed istruttori di Nuoto Pinnato, Apnea e Pesca in Apnea hanno elaborato questo programma di formazione ed allenamento avvalendosi delle esperienze acquisite nella pratica agonistica dei propri atleti e tecnici.

Il programma di Allenamento specifico per la Pesca in Apnea propone una sessione di allenamento settimanale di 1h30′, la possibilità di ulteriori 2 allenamenti settimanali con allenatore, uscite a pesca nei giorni festivi. Vengono offerte le conoscenze per finalizzare al meglio eventuali allenamenti in attività integrative.
E’ parte del programma di allenamento il Corso di Pesca in Apnea Fipsas, con rilascio di Brevetto Agonistico di Pescatore Subacqueo.
Sicurezza, pronto soccorso, preparazione fisica, normative, tecniche di pesca mare e lago, metodologia dell’allenamento, fisiologia, affinamento della tecnica natatoria, prove di tiro sono gli argomenti nel corso di pesca.

Il programma di Allenamento Pesca incluso Corso, si svolge da Novembre a Maggio incluso, tutti i venerdì sera a Milano, presso la piscina Iseo, al Venerdì sera dalle 20:00 alle 21:30 al costo di 300 euro (rilascio brevetto Pescatore Agonista e tesseramento Fipsas incluso). Gli allenamenti facoltativi il martedì e giovedì sera dalle 21:15 presso la piscina Lido Azzurro a Varedo (previo pagamento costo extra di ingresso piscina). Solo per gli agonisti, eventuale possibilità di allenamento giornaliero serale di Nuoto Pinnato, sempre presso la piscina Lido Azzurro Varedo.

E’ prevista la possibilità di partecipare al solo corso di Pesca in Apnea con rilascio di Brevetto Pescatore Agonista (inizio corso 3° settimana di novembre) al costo di 150 euro. Supporti didattici cd Federale, testi consigliati Il Manuale di Pesca in Apnea di Marco Bardi, il Manuale Fipsas di Nuoto Pinnato e Orientamento Subacqueo.

Programma teoria corso di Pesca in Apnea ( 3 moduli per un totale di 24 ore)

1)- Attrezzature
2)- Morfologia e tipi di fondale
3)- Nozioni di marineria, correnti, maree e moto ondoso
4)- Tecniche di pesca in mare: La pesca in tana
La pesca all’aspetto
La pesca all’agguato
La pesca in caduta
La pesca nel blu
A razzolo
Dighe foranee e grandi franate
5)- Tecniche di pesca in lago
6)- Sicurezza in mare, prevenzione degli incidenti
7)- Elementi di Fisica e Fisiologia dell’apnea,
8)- Basi biologiche dell’allenamento, pianificazione dell’allenamento
9)- L’allenamento e la preparazione fisica del pescatore, attività sportive integrative
10)- Elementi di pronto soccorso
11)- Alimentazione
12)- Gare, leggi e regolamenti

Programma piscina in 6 sedute di tecnica ed allenamento

1)- La pinnata, la capovolta, tecnica, tiro-sub, allenamento

Programma uscita in acque libere, mare o lago

1)- Tecnica e applicazioni

Per iscrizioni: apneamilano@hotmail.it nuotopinnato@hotmail.it Informazioni 335 6221413

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